:format(webp)/nginx/o/2020/07/02/13185122t1h76d1.jpg)
/nginx/o/2021/06/01/13817237t1ha98e.jpg)
- Briti professor kutsub mõistma, et osad sõltlased ei suuda suitsetamist jätta
- Tema sõnul paraneb e-sigarettidele üle läinud suitsetajate veresoonte tervis
- Suur maitsevalik võõrutab paljud tavaliste sigarettide maitsetest ja lõhnadest
Imperial College Londoni emeriitprofessor ning London School of Hygiene & Tropical Medicine’i auprofessor Gerry Stimson oli üks esimesi teadlasi, kes hakkas 1980. aastatel tegelema uimastite ja HIV/AIDSi kahjudega. Ta on nõustanud Suurbritannia ja teiste riikide valitsusi, Maailma Terviseorganisatsiooni ning Maailmapanka. Stimson selgitas e-sigarettide näitel tervisekahjude vähendamise ideoloogiat, mida kasutavad britid.
/nginx/o/2021/06/01/13817239t1h7d3a.jpg)
Miks soovitate kaaluda suitsetamisest loobumisel e-sigarette?
Alates AIDSi epideemiast 1980. aastatel lähtume rahva tervise küsimustes kahjustuste vähendamise põhimõttest. Autoga sõites kasutame ju ka turvavööd, mis ei välista õnnetusse sattumise ohtu, küll aga aitab tunduvalt vähendada tõsiste vigastuste tõenäosust. Kuidas on see aga seotud suitsetamise ja e-sigarettidega?
Teame, et tubaka suitsetamine on surmav. See tapab pooled kõigist pikaajalistest kasutajatest ja on suurim mittenakkavate haiguste põhjustaja. Paljud aga ei suuda suitsetamisest loobuda ja katsed seda teha luhtuvad, kuna neile meeldib nikotiin või nad tunnevad, et ei saa ilma selleta hakkama. Ohutumate nikotiini kasutamise alternatiividega ei hingata sisse tubaka põlemisel vabanevat 7000–8000 toksilist kemikaali. Andmed näitavad, et e-sigaretid on tervisele vähemalt 95 protsenti vähem kahjulikud kui tavalised sigaretid.
Ohutumate nikotiini kasutamise alternatiividega ei hingata sisse tubaka põlemisel vabanevat 7000–8000 toksilist kemikaali.
Läheneme küsimusele pragmaatiliselt ja arvame, et uudsed tooted peaksid olema kättesaadavad neile, kes ei suuda muul viisil suitsetamisest loobuda. Pikaajalisi uuringuid ei ole tõesti veel jõutud teha, sest tooted jõudsid hiljuti turule.
Millised mõjud on uudsetel tubakatoodetel?
Soovin alustuseks rõhutada, et kui te ei suitseta, ärge alustage ega kasutage selleks uudseid tubakatooteid. Hingake hoopis värsket õhku. Kui aga suitsetate, peaksite maha jätma või üle minema e-sigarettidele või mõnele teistele madalama riskiga tootele.
Ka e-sigarettidel on riskid nagu mistahes teistel ainetel. Pärast nende kasutamist võib mõni tarbija tunda kopsude või hingamisteede ärritust, äärmiselt harva võib esineda allergilisi reaktsioone. Riskide maandamiseks peavad tootjad ja müüjad Ühendkuningriigis järgima rangeid eeskirju, et tagada e-sigarettide koostisosade, vedelike ja seadmete ohutus.
Rääkides tervisemõjudest neil, kes asendavad sigaretid suitsuvabade tubakatoodete või e-sigarettidega, ütleb enamik, et tunnevad end mõne aja pärast füüsiliselt tervematena, sest saavad paremini hingata ja neil esineb vähem hingamisteede nakkushaigusi või köha.
Näiteks leidis 2019. aastal Dundee School of Medicine’i ülikoolis läbi viidud kaheaastane uuring, mille tellis üks riigi lugupeetumaid heategevusorganisatsioone British Heart Foundation, et e-sigarettidele üle läinud suitsetajate veresoonte tervis paranes ühes kuus keskmiselt 1,5 protsenti. See ei pruugi tunduda palju, kuid iga protsent paremuse poole vähendab 13 protsenti infarktiriski.
Üleminek e-sigaretile võib sõltumata vanusest hästi mõjuda. Üks mees, kes on praegu 88-aastane, loobus kangetest filtriteta sigarettidest 69-aastase suitsetajastaaži järel. Kui tal üheksa aastat tagasi diagnoositi krooniline obstruktiivne kopsuhaigus, läks ta üle e-sigarettidele. Tavasigarettidest loobudes oli tema kopsufunktsioon 50 protsenti normaalsest. Aasta hiljem taastus see 80 protsendini ja nelja aasta pärast stabiliseerus 88 protsendi juures.
Tootjatele heidetakse ette, et e-sigarettidega peibutatakse inimesi suitsetama. On see nii?
Tõsi, näiteks Ameerika Ühendriikides on mõned ettevõtted teinud vigu, turundades tooteid noortele. Üldiselt ei õigusta see aga piirangute kehtestamist, mis muudaks tooted kättesaamatuks ka täiskasvanutele.
/nginx/o/2021/06/01/13817238t1h5bbd.jpg)
Paljudes riikides on tubaka tarbimine tõesti vähenenud, kuid sellest hoolimata suitsetab iga päev sigarette miljard inimest ja igal aastal sureb tubakast põhjustatud haigustesse seitse kuni kaheksa miljonit inimest. Nii et tubaka suitsetamine ei ole kadunud, kuid keelamine toimib harva. Uued tooted toetavad neid, kes ei suuda suitsetamisest loobuda.
Tubaka suitsetamine ei ole kadunud, kuid keelamine toimib harva. Uued tooted toetavad neid, kes ei suuda suitsetamisest loobuda.
Suurbritannias ei osutunud tõeks ka varasem mure, et suur hulk noori hakkab e-sigarette kasutama. Esiteks, nagu tavaliste sigarettide, nii on ka e-sigarettide müük alla 18-aastastele riigis keelatud.
Teiseks näitas 2019. aastal avaldatud uuring, et 5,5 protsenti 11–18-aastastest, kes polnud kunagi tavalist sigaretti suitsetanud, olid proovinud e-sigaretti. Kuid vaid 0,1 protsenti neist ütles, et hakkasid hiljem e-sigaretti kasutama üle ühe korra nädalas ja iga päev ei tarvitanud e-sigaretti neist keegi. Juba tavasigarette suitsetavad noored kasutavad sagedamini ka e-sigarette.
Mida arvate eri maitsetega e-sigarettidest, mis on mõeldud suitsetamisest loobumiseks?
Inimesed, kes on suitsetamise asemel üle läinud veipimisele, peavad maitseid hädavajalikuks, kuna laiem maitsevalik võõrutab paljud tavaliste sigarettide maitsest ja lõhnast.
Gerry Stimsoni juhitud terviseagentuur Knowledge Action Change on saanud projektiraha sihtasutuselt Smoke-Free World, mida on rahastanud tubakatööstuse hiid Philip Morris.